หมวดหมู่ของบทความนี้จะพูดถึงอาหาร สมอง มี อะไร บ้าง หากคุณต้องการเรียนรู้เกี่ยวกับอาหาร สมอง มี อะไร บ้างมาวิเคราะห์กับPop Asiaในหัวข้ออาหาร สมอง มี อะไร บ้างในโพสต์[PODCAST] Well-Being | EP.6 – อาหารบำรุงสมองเสริมความจำ | Mahidol Channelนี้.
สารบัญ
Mahidol Channelล่าสุด
ที่เว็บไซต์Pop Asiaคุณสามารถเพิ่มข้อมูลอื่นนอกเหนือจากอาหาร สมอง มี อะไร บ้างเพื่อรับความรู้ที่เป็นประโยชน์มากขึ้นสำหรับคุณ ที่เว็บไซต์popasia.net เราแจ้งให้คุณทราบด้วยเนื้อหาใหม่และถูกต้องทุกวัน, ด้วยความหวังว่าจะมีส่วนได้ส่วนเสียอย่างเต็มที่กับผู้ใช้ ช่วยให้คุณเสริมข้อมูลออนไลน์ได้อย่างครบถ้วนที่สุด.
หัวข้อที่เกี่ยวข้องกับอาหาร สมอง มี อะไร บ้าง
สมองของเราเปรียบเสมือนเครื่องจักรที่ต้องบำรุงรักษาเมื่อทำงานหนัก การบำรุงที่นี่คือการเลือกอาหารที่เหมาะสมและเพียงพอต่อร่างกาย แต่เมื่อกินไม่ถูกวิธีก็จะส่งผลให้สมองเสื่อมเร็วกว่าวัยที่ควรจะเป็น ดังนั้นหากเราอยู่ในวัยที่สมองไม่ได้สร้างขึ้น คุณต้องรู้วิธีเลือกอาหารเพื่อสุขภาพเพื่อช่วยชะลอความเสื่อมของสมอง ดังนั้นอาหารจึงเป็นสมการสำคัญสำหรับสมองที่ต้องตื่นตัวทุกวัน วันนี้ช่อง Mahidol Channel Podcast สุขภาพดี ชีวิตดีสร้างได้ นำโดย อ.แต้ อาจารย์ ดร.ระพี บุญเติม หัวหน้าภาควิชาชีววิทยา คณะวิทยาศาสตร์ มหาวิทยาลัยมหิดล และ ดร.เอ๋ ผศ. ศ.ดรุณีวรรณ วโรดมวิจิตร อาจารย์ภาควิชาโภชนศาสตร์และชีวเคมีการแพทย์ ภาควิชาแพทยศาสตร์ คณะแพทยศาสตร์รามาธิบดี มหาวิทยาลัยมหิดล จะแนะนำอาหารที่ช่วยบำรุงสมอง เสริมความจำ และอาหารที่ควรจะหลีกเลี่ยง พร้อมคลายข้อสงสัยที่หลงลืมคือ เสี่ยงเป็นโรคสมองเสื่อมอย่างที่ทุกคนกลัวหรือไม่ “ภาวะสมองเสื่อม” ________________________________ #WellBeing #MahidolChannelPODCAST #MahidolChannel ––––––––––––––––––––––Listening to Mahidol Channel Podcast Blockdit: Spotify: Anchor: Soundcloud: Apple Podcasts: ––– –––––––––––––––––– YouTube: Facebook: มหาวิทยาลัยมหิดล มหาวิทยาลัยมหิดล: เว็บไซต์ | คณะวิทยาศาสตร์ มหาวิทยาลัยมหิดล | คณะแพทยศาสตร์โรงพยาบาลรามาธิบดี |
รูปภาพที่เกี่ยวข้องกับเอกสารเกี่ยวกับอาหาร สมอง มี อะไร บ้าง
![[PODCAST] Well-Being | EP.6 - อาหารบำรุงสมองเสริมความจำ | Mahidol Channel](https://i.ytimg.com/vi/YC71dvCPJsI/hqdefault.jpg)
EP.6 – อาหารบำรุงสมองเสริมความจำ คุณสามารถดูและอ่านบทความเพิ่มเติมด้านล่าง
คำหลักที่เกี่ยวข้องกับอาหาร สมอง มี อะไร บ้าง
#PODCAST #WellBeing #EP6 #อาหารบำรงสมองเสรมความจำ #Mahidol #Channel.
Mahidol,University,มหาวิทยาลัยมหิดล,Channel,MahidolChannel,มหิดล,ม.มหิดล,ทีวี,มหาวิทยาลัย,MU,DeScience,Science,Change,ศิริราช360องศา,เล็กๆเปลี่ยนโลก,AnimalsSpeak,ฉายแวว,Click,Addfriends,MUlink,วิทยาศาสตร์,แพทย์,แพทยศาสตร์,เภสัชกร,สัตวแพทย์,วิศวกรรม,วิทยาลัยนานาชาติ,วิทยาลัยดุริยางคศิลป์,ดนตรี,art,ภาษา,ประเทศไทย,english,ยาหมอบอก,Healthy,healthfriday,สุขภาพ,32services,การศึกษา,health,ศิริราช,รามา,ปัญญาของแผ่นดิน,หาหมอที่ไหนดี,#อาหารบำรุงสมอง,อาหารบำรุงสมอง,เสริมความจำ.
[PODCAST] Well-Being | EP.6 – อาหารบำรุงสมองเสริมความจำ | Mahidol Channel.อาหาร สมอง มี อะไร บ้าง.
เราหวังว่าการแบ่งปันที่เราให้ไว้จะเป็นประโยชน์กับคุณ ขอบคุณมากสำหรับการรับชมอาหาร สมอง มี อะไร บ้างข่าวของเรา
คุณหมอทั้งสองให้ความรู้ได้ดีมากขอบคุณมากคะ
สวัดดีคะ จะรบกวนถามว่าค่าgfr 54 และ 66 ทานชอกโกเลคได้มั้ยคะ
มีไลนสดและถามตอบได้มั้ย คือสมัครจะเข้าไลนอจเอ๋ได้อย่างไรคะ
ขอบคุณคะ คุณหมอที่ให้ความรู้นะคะ
ขอบคุณคุณหมอทั้งสองท่าน
มาให้ความรู้ดีค่ะ ชอบค่ะ
เพื่อนอาย47เปีนไปได้ไกท
มียารักษาไหมคะ
นึกขึ้นว่าจะไปเอาสบุ่มาอาบน้ำแต่พอลุกเดินไปลืมแล้วจะไปเอาอะไร
หรือว่าเราแก่แล้ว
I like Mahidonvery much
อาหารดูแลเส้นเลือดลดการอักเสบเน้นสารต้านอนุมูลอิสระลดคลอเลสเตอรอล ไขมันอิ่มตัว น้ำตาลโซเดียม โอเมก้าสาม
ขอบคุณค่ะ
ขอบคุณท่านอ.ทั้งสองมากนะค่ะที่ให้ความรู้ดีดีแล้วในกรณีที่เราได้รับอุบัติเหตุทางสมองละค่ะเราต้องดูแลอย่างไรค่ะ
สวัสดี สส.เต้
โคเรสเตอร์รอล260 ทานน้ำปลาได้ไหมค่ะ
ตอนนี้อายุ57ค่ะ และหลงๆลืมๆบ่อยมากกกกค่ะ
ชอบความคิดและความรู้คุณหมอเอ๋ค่ะ คือ..ให้กำลังใจแก่คนที่จะป่วยหรือคนที่ป่วยแล้วให้มีความหวังหากเกิดอาการเจ็บป่วย ว่ามันยังไม่ถึงกับแย่ยังดูแลได้ยังหายได้
ขอบคุณค่ะ
ไม่.
ขอให้หันมาทานเจใด้คะรึอทานมังสวิรัสก็ดีทานใฟ้ครบ5หมู่ร่างกายก็แข็งแรงคะ
เป็นรายการที่ดีมาก ขอบคุณมากๆค่ะ
อยากให้ใช้ภาษาไทยซึ่งทำได้ คนแก่ๆฟังยังเข้าใจ ใช้ศัพย์แพทย์ไม่ได้เราไม่ได้มีความรู้ทุกคนดืฉันนี่จบ ป.4 ค่ะ
ขอบคุณคุณหมอกับสาระดีๆครับ
ว่าแล้ว เข้าใจถูกมาตลอดว่าสารสกัดจากแปะก๊วยคือมาจากใบ ไม่ใช่เม็ดแป้งเหลืองๆนั่น ขอบคุณสารประโยชน์และความรู้อัดแน่นให้นำไปปรับใช้ในชีวิตที่ดีขึ้นได้ครับ
มีวิธีป้องกันไม่ให้เกิดสมองเสื่อมได้หรือไม่อยากใหัคุณหมอช่วยนำเสนอเพื่อเป็นแนวทางในการปฎิบัติให้กับคนที่สนใจค่ะ
อ. ทั้ง 2 พูดน่าฟัง หน้าสนใจ
ขอบคุณนะค่ะคุณหมอที่ให้ความรู้
สวัสดีเจ้าคุณหมอทั่งสอง
ใช้ค่ะหลงๆลืมๆ555
ขอบคุณมากๆค่ะ
ฝึกการคิดวิเคราะห์มีตรรกกะมีอารมณ์ดีๆไม่เครียดกินไข่วันละ2?บนอนหลับพักผ่อนมากๆกินน้ำมันปลาแต่ฉี่ไม่ออกคะ