เนื้อหาของบทความนี้จะเกี่ยวกับประสบการณ์ ลด ความ อ้วน ที่ ได้ ผล หากคุณกำลังมองหาเกี่ยวกับประสบการณ์ ลด ความ อ้วน ที่ ได้ ผลมาวิเคราะห์กับPopAsiaในหัวข้อประสบการณ์ ลด ความ อ้วน ที่ ได้ ผลในโพสต์แชร์ประสบการณ์ ลดความอ้วน เกือบ 20 โล!! | Creammy Creamนี้.
สารบัญ
ข้อมูลที่เกี่ยวข้องเกี่ยวกับประสบการณ์ ลด ความ อ้วน ที่ ได้ ผลในแชร์ประสบการณ์ ลดความอ้วน เกือบ 20 โล!!
ที่เว็บไซต์PopAsiaคุณสามารถเพิ่มเนื้อหาอื่น ๆ นอกเหนือจากประสบการณ์ ลด ความ อ้วน ที่ ได้ ผลเพื่อรับความรู้เพิ่มคุณค่าให้กับคุณ ที่เว็บไซต์popasia.net เราอัปเดตเนื้อหาใหม่และถูกต้องทุกวันสำหรับคุณเสมอ, ด้วยความหวังที่จะมีส่วนร่วมในข้อมูลที่สมบูรณ์แบบที่สุดสำหรับคุณ ช่วยให้ผู้ใช้บันทึกข่าวออนไลน์ได้อย่างแม่นยำที่สุด.
การแบ่งปันที่เกี่ยวข้องกับหมวดหมู่ประสบการณ์ ลด ความ อ้วน ที่ ได้ ผล
ครีม IG:creamm.sryk #ลดน้ำหนัก #ลดน้ำหนัก #creammycream
รูปภาพบางส่วนที่เกี่ยวข้องกับหมวดหมู่ของประสบการณ์ ลด ความ อ้วน ที่ ได้ ผล
Creammy Cream คุณสามารถอ่านเนื้อหาเพิ่มเติมด้านล่าง
ข้อเสนอแนะบางประการเกี่ยวกับประสบการณ์ ลด ความ อ้วน ที่ ได้ ผล
#แชรประสบการณ #ลดความอวน #เกอบ #โล #Creammy #Cream.
[vid_tags].แชร์ประสบการณ์ ลดความอ้วน เกือบ 20 โล!! | Creammy Cream.
ประสบการณ์ ลด ความ อ้วน ที่ ได้ ผล.
เราหวังว่าเนื้อหาที่เราให้ไว้จะเป็นประโยชน์กับคุณ ขอขอบคุณที่อ่านบทความของเราเกี่ยวกับประสบการณ์ ลด ความ อ้วน ที่ ได้ ผล
น้องครีมเก่งมากเลยค่ะ พี่สรุปให้น๊า
จาก 68 กิโลลงมา 65 กิโลกรัม จากการไม่ทานข้าวเย็น ต่อมาทนความหิวไม่ไหว
น้องครีมจึงเปลี่ยนไปออกกำลังกายด้วยการวิ่ง 3-4 อาทิตย์ น้ำหนักจาก 65 ลงมาเหลือ 62 กิโลกรัม
ต่อมาวิ่งไปนานๆจำเจ เริ่มเบื่อ จึงเริ่มไปตีเทนนิส จ. พ. ศ. เกือบ 2 ปี น้ำหนักจาก 62 ลงมาอีก 10 กิโล เหลือ 52 กิโลกรัมค่ะ
เคล็ดลับในการลดน้ำหนักของน้องครีมพี่คิดว่ามาจาก การออกกำลังกายเป็นหลักโดยเลือกกีฬาที่เราชอบ เราจะเล่นได้ต่อเนื่องค่ะ 🙂
เปลี่ยนจริง
สูงเท่าไหร่หรอคะTT
ผช. ทำได้ไหมครับ
เอวเรา33แต่ตอนนี้30แค่กินๆนอนๆ
ใช้กล้องไรถ่ายครับ
พี่สูงเท่าไร่
พี่69จะลดยังไงดีคะ
ขอเอาเธอเป็นเเรงบันดาลใจนะคะ เค้าเมื่อก่อนสมส่วน ปัจจุบันเนี้ยน้ำหนักสมส่วนเหมือนเดิมเเต่ตันมากTT
แล้วกินข้าวอะไรบ้างคะ แนะนำหน่อยค่ะ
ขออณุญาติลั่น ตอนขึ้นภาพ
ขอบมากกกๆครับ
เดี๋ยวนะพึ่งรู้ว่าพี่ครีมอยู่โรงเรียนเดียวกัน 55555555 ส.บ.ว
โชคดีแล้วที่แม่ไม่ซื้อไม้แบดให้ผมเลียนแบดน้ำหนักไม่ลดเลย ตีมา4ปีแล้วไม่ลดมีแต่อ้วนขึ้น
ทำยังไงค้าบ
พี่สูง เท่าไหร่ ค่ะ
อายุเท่าไหร่ถึงจะกินได้ค่ะ
ใช้เวลานานเท่าไรคะ
อยากรู้ช่วงเเรกๆๆพุงป่องเหมือนเรามั้ยแล้วมันจะค่อยๆยุบเองใช่มั้ยคอบหน่อนน่าขอร้อง
พี่อายุเท่าไหร่หรอคะตอนลด
ลดกี่ปีหรอคับ
พี่เป็นกำลังใจให้หนูมากๆๆๆ ปัจจุบันพี่เอวเท่าไหร่คะ ตอบหน่อยน้าาาา
ทำยังไง
แม่นํ้าหนัก45ตอนเป็นนักศึกษา
แงง ไม่รู้จะถามยังไงให้ซอฟเลย ;_; แต่อยากถามจริง ๆ ตอนพี่ครีมมีน้ำหนักเยอะพี่มีอาการผิวแตกลายบ้างมั้ยคะ ถ้ามีแล้วรักษายังไงหรอคะ ;-;
น่ารัก
ผมคง ทำไม่สำเร็จหรอกครับ
มีแต่อ้วนๆขื้นๆ
พี่อายุเท่าไหร่คะ
ลดกี่เดือนอะคับ
พี่ครีมได้คุมอาหารมั้ยคะ
หรือกินตามปกติแค่งดขนมน้ำอัดลม
เมื่อก่อนหนูอ้วนมากตอนนี้ 50-51 แล้ว
ครีมอยู่ม.ไหนคะ
คืออายุเท่านี้ ระบบเผาผลาญน้องเขาดีค่ะ ลอง 35 ขึ้นค่ะ อดแทบตาย 2อาทิตลด 2กิโล ปล่อยมื้อเดียว ขึ้น1โลเลยค่ะ
หนูอายุ11 ขวบแต่น้ำหนัก40 กว่าโลแล้วโดนเพื่อนล้อหนักมากหนูก็เลยตอนเช้าไม่กินข้าวแต่กินนมจืดตอนบ่ายก็กินนมจืดค่ะส่วนตอนเย็นจะไปวิ่งประมาณ1 ชั่วโมงเต็มค่ะแล้วก็กลับมากินข้าวตักข้าวให้หน่อยๆแล้วก็ตักให้เยอะค่ะจาก 40โลเหลือแค่33 โลแล้วค่ะ
ตอนนี้ผมหนัก67เอว31