หมวดหมู่ของบทความนี้จะเกี่ยวกับอาหาร ชะลอ ความ แก่ หากคุณต้องการเรียนรู้เกี่ยวกับอาหาร ชะลอ ความ แก่มาวิเคราะห์กับpopasia.netในหัวข้ออาหาร ชะลอ ความ แก่ในโพสต์[PODCAST] Food Choice | EP.13 – อาหารชะลอวัย Anti-Aging Foodนี้.
สารบัญ
สรุปสาระสำคัญของข้อมูลที่เกี่ยวข้องกับอาหาร ชะลอ ความ แก่ในที่สุดสมบูรณ์[PODCAST] Food Choice
ที่เว็บไซต์popasia.netคุณสามารถเพิ่มเนื้อหาอื่น ๆ นอกเหนือจากอาหาร ชะลอ ความ แก่สำหรับข้อมูลที่เป็นประโยชน์เพิ่มเติมสำหรับคุณ ในหน้าPop Asia เราอัพเดทข่าวใหม่และแม่นยำทุกวันสำหรับคุณ, ด้วยความหวังว่าจะมอบเนื้อหาที่ถูกต้องที่สุดให้กับคุณ ช่วยให้คุณเพิ่มข่าวออนไลน์ได้โดยเร็วที่สุด.
คำอธิบายที่เกี่ยวข้องกับหัวข้ออาหาร ชะลอ ความ แก่
พบกับ Food Choice : กินดี สุขภาพดี เลือกได้กับคุณหมอเอ๋ วันนี้หมอเอ๋จะพูดถึง “อาหารต้านวัย” หรือ อาหารต่อต้านวัยเมื่อเราอายุมากขึ้น หลายสิ่งในร่างกายจะเสื่อมโทรม มีวิทยาศาสตร์ที่เรียกว่ายา “ยาอายุวัฒนะ” เชื่อว่าความแก่ไม่ได้เกิดจากการแก่ตัวหรือเพิ่มเวลาเพียงอย่างเดียว แต่มีหลายสาเหตุและปัจจัยที่ทำให้คนเราเข้าสู่วัยสูงอายุไม่สม่ำเสมอ หากเรารู้สาเหตุและวิธีป้องกันหรือปรับสมดุล สามารถชะลอความชราหรือป้องกันภาวะเสื่อมสภาพได้ เรามาดูเทคนิคการดูแลตัวเองง่ายๆ เพื่อไม่ให้เราแก่ด้วยการกินอาหารที่ถูกวิธีและถูกวิธี __________________ #อาหารต้านชรา #FoodChoice #MahidolChannelPODCAST #MahidolChannel –––––––––––––––––––––– 📌How to Listen to Podcast Apple Podcasts: Spotify: Blockdit: Anchor: Soundcloud: ––––––––––––––––––––– YouTube: Facebook: มหาวิทยาลัยมหิดล มหาวิทยาลัยมหิดล: เว็บไซต์ | การพยาบาลรามาธิบดี มหาวิทยาลัยมหิดล |
ภาพถ่ายบางส่วนที่เกี่ยวข้องกับเนื้อหาของอาหาร ชะลอ ความ แก่
![[PODCAST] Food Choice | EP.13 - อาหารชะลอวัย Anti-Aging Food](https://i.ytimg.com/vi/wbKCJegrAYI/hqdefault.jpg)
นอกจากการอ่านเนื้อหาของบทความนี้แล้ว [PODCAST] Food Choice คุณสามารถดูบทความเพิ่มเติมด้านล่าง
แท็กที่เกี่ยวข้องกับอาหาร ชะลอ ความ แก่
#PODCAST #Food #Choice #EP13 #อาหารชะลอวย #AntiAging #Food.
Mahidol,University,มหาวิทยาลัยมหิดล,Channel,MahidolChannel,มหิดล,ม.มหิดล,ทีวี,มหาวิทยาลัย,MU,DeScience,Science,Change,ศิริราช360องศา,เล็กๆเปลี่ยนโลก,AnimalsSpeak,ฉายแวว,Click,Addfriends,MUlink,วิทยาศาสตร์,แพทย์,แพทยศาสตร์,เภสัชกร,สัตวแพทย์,วิศวกรรม,วิทยาลัยนานาชาติ,วิทยาลัยดุริยางคศิลป์,ดนตรี,art,ภาษา,ประเทศไทย,english,ยาหมอบอก,Healthy,healthfriday,สุขภาพ,32services,การศึกษา,health,ศิริราช,รามา,ปัญญาของแผ่นดิน,หาหมอที่ไหนดี.
[PODCAST] Food Choice | EP.13 – อาหารชะลอวัย Anti-Aging Food.อาหาร ชะลอ ความ แก่.
หวังว่าการแบ่งปันที่เราให้ไว้จะเป็นประโยชน์กับคุณ ขอบคุณมากสำหรับการอ่านอาหาร ชะลอ ความ แก่เนื้อหาของเรา
ขอบคุณคะคุณหมอ ได้รับความรู้มากเลยคะ
ขอบคุณคุณหมอมากค่ะ เจอคลีนิค Anti- Aging ไม่ต้องเสียเงินแพงๆ ค่ะ
ขอบพระคุณคุณหมอมากๆค่ะ
ถ้ามีใครทำร้านอาหารประเภทนี้น่าจะดีนะ
คุณหมอเอ๋ดูหน้าอ่อนขึ้นค่ะ
ผมอ่านสารอาหารมา30ปีก่อนแล้วตั้งแต่สมัยไม่มีเน็ต อ่านมาเป็นสิบฯเที่ยว
เวลายกตัวอย่างกรุณาให้เป็นของที่หาได้ง่ายในเมืองไทย เมล็ดเฟลกอะไรอย่างนี้มันหายากค่ะ
ได้ความรู้เพิ่มขึ้นมากคะ
ใช่คะห้ามไม่ได้ที่จะไม่ให้เครียด อิอิอิ แต่จะพยายามคะ
ไตทานโอเมก้า3ได้รึเปล่าค่ะ
เป็นคลิปที่ให้ความรู้ได้ดีมากๆเลย สามารถนำความรู้ไปใช้ได้ในชีวิตประจำวันเพื่อให้มีคุณภาพชีวิตที่ดีขึ้น ขอบพระคุณ และเป็นกำลังใจให้นะครับ
ขอบคุณมากครับ
เสียงคุณหมอน่าฟังมากค่ะ ได้ความรู้มากมาย
ปกติก็ใช้หลัก 3 อ.ในชีวิตประจำวันค่ะ
ทานผักหลากสี ผลไม้ที่มีทั้งวิตามิน A E C ตอนท้องว่างทุกวัน
ออกกำลังกายแบบแอโรบิคตอนเช้ากับกลุ่มเพื่อน 5 วัน เสาร์อาทิตย์ไปวิ่งเหยาะๆ สลับกับการเดินค่ะ
เรื่องอารมณ์ ไม่มีเรื่องเครียด ใช้ชีวิตแบบพอเพียง คิดบวกเสมอค่ะ
ขอบคุณมากคะ
น่ารักมากค่ะ
ได้รับความรู้เพิ่มขึ้นจะได้นำมาใช้
คุณหมอสวยจังครับ มีแควนไหมครับ น่ารักจังครับ
ไตเติ้ลจะพูดภาษาอังกฤษ เพื่อ? ในเมื่อคอนเท็นท์พูดภาษาไทยล้วนๆๆ
จะพยายามทำให้ครบครับ
กินเนื้อทำให้แก่หรอคะ
นมเนยชีทเบเกอรี่ชอบกินมากสมัยก่อน
ขอบคุณมากค่ะ