ข้อมูลในบทความนี้จะพูดถึงกิน ผล ไม้ หลัง อาหาร หากคุณต้องการเรียนรู้เกี่ยวกับกิน ผล ไม้ หลัง อาหารมาเรียนรู้เกี่ยวกับหัวข้อกิน ผล ไม้ หลัง อาหารในโพสต์7 สิ่งที่ไม่ควรทำหลังมื้ออาหาร | EP189นี้.
สารบัญ
สรุปข้อมูลโดยละเอียดที่สุดเกี่ยวกับกิน ผล ไม้ หลัง อาหารใน7 สิ่งที่ไม่ควรทำหลังมื้ออาหาร
ที่เว็บไซต์PopAsiaคุณสามารถอัปเดตความรู้อื่นนอกเหนือจากกิน ผล ไม้ หลัง อาหารสำหรับข้อมูลที่เป็นประโยชน์มากขึ้นสำหรับคุณ ที่เพจPopAsia เราอัปเดตข้อมูลใหม่ ๆ ที่ถูกต้องให้คุณทุกวัน, ด้วยความปรารถนาที่จะให้บริการข่าวที่สมบูรณ์ที่สุดแก่ผู้ใช้ ช่วยให้ผู้ใช้สามารถอัพเดทข่าวสารออนไลน์ได้รวดเร็วที่สุด.
เนื้อหาที่เกี่ยวข้องกับหมวดหมู่กิน ผล ไม้ หลัง อาหาร
ปกติแล้วหลังจากทานอาหารเสร็จ หลายๆ คนก็อาจจะหากิจกรรมต่างๆ กันต่อใช่ไหม? แต่มีบางสิ่งที่ไม่ควรทำหลังมื้ออาหาร หาคำตอบได้จากคลิปนี้กับ 7 สิ่งที่ไม่ควรทำหลังมื้ออาหาร #7สิ่งที่ไม่ควรทำหลังมื้ออาหาร #อย่าลืมแชร์บอกเพื่อนด้วย 😉 #หมอท็อป ติดตามคลิปดีๆได้ที่ Doctor Top Channel รายการสุขภาพที่สนุกและมีประโยชน์ ❗️ 👇👇👇 กดติดตาม ——————— ——— #DoctorAtoZ ดาวน์โหลดแอปฟรีที่สามารถดูวิดีโอการใช้งานแอปได้ตามลิงค์นี้ 👇🏻 หรือสอบถาม สอบถามแอดมินเพิ่มเติมได้ที่ www.doctoratoz.co Email : service@doctoratoz.co Tel : 020803911 Line : @doctoratoz หรือคลิกลิงค์
รูปภาพที่เกี่ยวข้องพร้อมข้อมูลเกี่ยวกับกิน ผล ไม้ หลัง อาหาร
EP189 คุณสามารถหาเนื้อหาเพิ่มเติมด้านล่าง
แท็กที่เกี่ยวข้องกับกิน ผล ไม้ หลัง อาหาร
#สงทไมควรทำหลงมออาหาร #EP189.
การทานอาหาร,หลังทานอาหาร,ไม่ควรทำ,สุขภาพดี,หมอท๊อป.
7 สิ่งที่ไม่ควรทำหลังมื้ออาหาร | EP189.
กิน ผล ไม้ หลัง อาหาร.
เราหวังว่าคุณค่าที่เรามอบให้จะเป็นประโยชน์กับคุณ ขอบคุณมากสำหรับการอ่านกิน ผล ไม้ หลัง อาหารข่าวของเรา
ห้ามสูบบุหรี่หลังอาหาร
5ผมทำตลอดไม่เห็นเป็นไรเลนทุกวัน
สิ่งที่ไม่ควรทำหลังทานอาหาร
1. ไม่สูบบุหรี่
2. ไม่ดื่มน้ำอัดลมหรือทานของที่มีgasมาก
3. ไม่ดื่มชาที่เข้มข้นมากๆ
4. ไม่ทานอาหารมากจนแน่นท้อง
5. ไม่อาบน้ำ
6. ไม่ออกกำลังกายหนักๆ
7. ไม่นอนราบทันที
ไม่ขายของไปliveไป
เหมือนคนนครสวรรค์บางคน
ขอบคุณมากค่ะสำหรับข้อมูลดีๆ
ขอบคุณมาดค่ะคุณหมอ เพิ่งเริ่มติดตามค่ะ
ขอบคุณค่ะคุณหมอ
ขอบคุณค่ะคุณหมอที่มีสิ่งดีดีมาบอกเสมอขอไห้คุณพระคุ้มครองคุณหมอและครอบครัวป้าทําตามที่คุณหมอแนะนํามาหลายๆๆๆสิบปีค่ะ
ขอบคุณสำหรับข้อมูลดีๆนะคะ รอติดตามอยู่ตลอด (ตอนนี้กำลังสนใจเรื่อง water fasting อยากให้คุณหมอพูดเรื่องนี้ว่ามันมีผลดี/ผลเสียต่อร่างกายอย่างไร ควรทำไหมคะ)
หลังทานอาหารนานเท่าไหร่ค่ะถึงจะนอนได้
เป็นเรื่องใกล้ตัวที่ส่วนมากมักจะทำโดยไม่รู้และรู้ และมองข้ามถึงผลกระทบที่จะส่งผลถึงสุขภาพโดยตรงในภายหลัง ส่วนตัวมักจะทำคือทานแล้วอาบน้ำและนอนก่อนอาหารย่อย 2 ชม คือกรดไหลย้อนตามมาเลย แต่พอเลิกทำอาการก้ดีขึ้นเรื่อยๆคะ
อยากให้คุณหมอพูดถึงเรื่องความดันต่ำ
คุณพ่อสูบบุหรี่หลังอาหารมาหลายปี ตอนนี้ท่านเสียไปแล้วด้วยโรคมะเร็งปอดค่ะ
สวัสดีค่ะคุณหมอ
สวัสดีค่ะ คุณหมอสุดหล่ออารมณ์ดี ป้าขอให้มีแต่สิ่งดีๆเข้ามาในชีวิตและครอบครัวของคุณหมอนะค่ะ
ขอบคุณ คุณหมอมากนะคะ
ดีมากเลยค่ะเรื่องนี้สำคัญทุกคนค่ะ ขอบคุณนะคะ
เรื่องการออกกำลังกาย น่าจะพูดเรื่องไส้ติ่งด้วยนะครับ หรือว่ามันเป็นความเข้าใจที่ผิดฮะ
ขอบคุณคุณหมอค่ะ ที่ไห้ความรู้