ข้อมูลในบทความนี้จะพูดถึงกรุ๊ปเลือด อาหาร หากคุณกำลังมองหากรุ๊ปเลือด อาหารมาสำรวจหัวข้อกรุ๊ปเลือด อาหารในโพสต์ยิปย่อย EP45: Blood-type Diet กินตามกรุ๊ปเลือด คืออะไร กินยังไง เวิร์คจริงไหมหรือคิดไปเองง???นี้.
สารบัญ
ข้อมูลที่สมบูรณ์ที่สุดเกี่ยวกับกรุ๊ปเลือด อาหารในยิปย่อย EP45: Blood-type Diet กินตามกรุ๊ปเลือด คืออะไร กินยังไง เวิร์คจริงไหมหรือคิดไปเองง???
ที่เว็บไซต์popasia.netคุณสามารถเพิ่มข้อมูลอื่น ๆ นอกเหนือจากกรุ๊ปเลือด อาหารสำหรับข้อมูลเชิงลึกที่เป็นประโยชน์มากขึ้นสำหรับคุณ ที่เพจpopasia.net เราอัปเดตข้อมูลใหม่และถูกต้องสำหรับผู้ใช้เสมอ, ด้วยความตั้งใจที่จะมอบข่าวสารที่ดีที่สุดให้กับผู้ใช้ เพื่อช่วยให้ผู้ใช้ได้รับข้อมูลออนไลน์ที่สมบูรณ์ที่สุด.
หัวข้อที่เกี่ยวข้องกับหัวข้อกรุ๊ปเลือด อาหาร
เล็กๆ เถียงๆ เถียงๆ หลังจากลองคุมอาหารทุกมื้อแล้วจะเกี่ยวกับ BLOOD-TYPE DIET หรือว่ากินอะไรตามกรุ๊ปเลือดแล้วได้ผลยังไง หรือเป็นความคิดของคุณเอง??? ใครสนใจอยากลองกิน มาลองกันก่อนครับ หรือมีใครลองแล้วบ้าง? ทำไมงานถึงไม่ทำงาน แสดงความคิดเห็นและพูดคุยกัน ฉันอยากรู้. ♥️♥️♥️ สำหรับผู้ที่เอนเอียงไปทาง Plant Base มากขึ้น ที่ตั้งของ Absolute Plant อยู่ภายใต้ที่นี่ มาลองดูกัน 💚💚💚 Website : Instagram : Line :
เอกสารที่เกี่ยวข้องกับกรุ๊ปเลือด อาหาร
นอกจากการดูข้อมูลเกี่ยวกับบทความนี้แล้ว ยิปย่อย EP45: Blood-type Diet กินตามกรุ๊ปเลือด คืออะไร กินยังไง เวิร์คจริงไหมหรือคิดไปเองง??? คุณสามารถดูและอ่านเนื้อหาเพิ่มเติมด้านล่าง
บางแท็กเกี่ยวข้องกับกรุ๊ปเลือด อาหาร
#ยปยอย #EP45 #Bloodtype #Diet #กนตามกรปเลอด #คออะไร #กนยงไง #เวรคจรงไหมหรอคดไปเองง.
[vid_tags].ยิปย่อย EP45: Blood-type Diet กินตามกรุ๊ปเลือด คืออะไร กินยังไง เวิร์คจริงไหมหรือคิดไปเองง???.
กรุ๊ปเลือด อาหาร.
เราหวังว่าคุณค่าที่เรามอบให้จะเป็นประโยชน์กับคุณ ขอบคุณมากสำหรับการติดตามกรุ๊ปเลือด อาหารข่าวของเรา
หนูเป็นคนเลือดกรุ๊ปAค่ะ ย่อยพวกเนื้อสัตว์ยากมากๆถ้าวันไหนกินพวกเนื้อสัตว์มากเกินไปจะรู้สึกได้เลยค่ะว่าอาหารไม่ย่อย
เป็นเหมือนกันค่ะ o กินนมคือท้องป่องมาก เปลี่ยนไปกินนมแอลม่อลก็ท้องป่อง แต่กินเนื้อคือท้องแพบมากกกก ❤️
ขอบคุณสำหรับความรู้นะค้า คลิปดีมาก ขอชมยิปโซพูดเก่ง อธิบายเก่งมากกก เข้าใจตาม ข้อมูลคือแน่นด้วย
ผมกรุปo ครับ ชอบกินเนื้อ ทุกชนิด กินเท่าไหร่ก็ไม่อ้วน แต่แพ้ข้าวเหยียวตั้งแต่เด็ก ตั้งแต่แม่ท้องเลย กลิ่นข้าวเหนียวได้กลิ่นเฉยๆ ก็จะอวกไม่รู้เกี่ยวไหม และทานข้าวเหนียวไม่ได้ เลย ตั้งแต่เกิด
่เรากรุ๊ป0 หนัก100kg ไม่รู้เรื่องกินตามกรุ๊ปเลย แต่ไม่ชอบกินนมวัวเพราะสังเกตุตัวเองรู้สึกไม่สบายตัว กินแล้วอืดๆจะอาเจียน ยิ่งร้านขายน้ำชงใต้คอนโด ป้าชอบใส่นมคาเนชั่นกระป๋องแดงๆมากๆ ใส่ตอนชงใส่ตอนโรยหน้า พอกินไป คือ แน่นมากกก แน่นจนเกลียดอีนมคาเนชั่น ไปเลย นมวัวกินได้นะ แต่นมคาเนชั่นขอบาย
เป็นคนกรุ๊ปเอที่รักการกินเนื้อมาก
ชอบสองสาวจัง
กรุ๊ป b คะ ยืนยันว่ากินถั่วแล้วท้องอืดคืะ
หนูกรุ๊ปA กินพวกถั่วข้าวขนมปังแล้วท้องอืดตลอดค่ะแต่ว่ากินเนื้อสัตว์กับผักรู้สึกดีกว่าและท้องไม่อืด
กรุ๊ปBค่ะ เคยทำตามแล้วได้ผลมากแบบที่เชื่อสุดใจค่ะ เป็นทางเดียวของเราที่ลดนน.ได้โดยไม่ต้องออกกำลังกาย เพราะแพ้การออกกำลังกายมากค่ะ กินเสร็จแล้วหิวมากขึ้น เลยลองใช้วิธีนี้ แล้วมันไม่ต้องอด จะกินตอนไหนแค่กินตามที่เค้าแนะนำก็คือผอมลงอ่ะ เป็นการลดนน.ที่สำหรับตัวเราได้ผลและมีความสุขที่สุดค่ะ ❤#ทีมเชื่อ
กรุ๊ปบี แต่กินมังสวิรัติ กินถั่วไม่ดีทำยังไง
https://youtu.be/gwxJpUmC3TI คลิปนี้คุณหมอเปิดโลกมากเลยค่ะ มีพร้อมงานวิจัยรับรอง ว่ากินการกรุ้ปเลือดคือ เป็นเรื่องจินตนาการเพ้อฝันค่ะ
เรากรุ๊ป B เราซื้ออาหารเสริมที่ช่วยเผาผลาญและลดน้ำหนักมาแต่มีส่วนผสมเป็นถั่วเยอะมากถึงว่าทำไมกินแล้วท้องอืดมีลมเต็มท้องไปหมดแถมน้ำหนักขึ้นทั้งๆที่ออกกำลังกายจากปกติไม่ค่อยออกกำลังกาย
เลือดกรุ๊ปบีค่ะ เคยกินโปรตีนที่ทำจากถั่ว แย่ค่ะ ท้องอืดมาก ตดเหม็นสุดๆไปเลย
พึ่งมาดูคลิปนี้ขออยู่ทีมเชื่อค่ะ เวลาไปกินพวกบุฟเฟต์ กินเนื้อเยอะๆแล้วย่อยง่ายมาก กินเสร็จผ่านไปชั่วโมงเดียวก็หิวแล้ว555555
เคยกินตามกรุ๊ปเลือด ตรงตามยิปซีบอกเลยค่ะ
#ทีมเชื่อค่ะ เลือดกรุ๊ปA กินมะเขือเทศได้ไม่ดี เนื้อสัตว์คืออืดไม่ไหว ลองลดน้ำหนักมาหลายวิธีไม่เคยลดได้ มาลดได้ตอนมาทานมังค่ะ
นี่คนกรุ๊ปโอค่า จาก103เหลือ63 จากการกินตามกรุ๊ปนี่แหละค่ะ กินสามมื้อตลอด กินคาร์โบไฮเดรตน้อยลงจาก3ส่วนเหลือ1ส่วน กินเนื้อมากขึ้นมากค่ะ ไม่กินนมวัวค่ะ พอง อืด สิวขึ้น และไม่ทานผักค่ะเพราะร่างกายไม่ย่อยผักค่ะแต่กินผลไม้เยอะมากๆค่ะ กินน้ำ2.5ลิตรต่อวัน ออกกำลังกาย 1 ชมต่อวันค่าาา
#กรุ้ปab. เชื่อค่ะ ปกติเป็นคนทานแซลม่อน หรือข้าวโพด แล้วรู้สึกอืดๆ แต่ไม่รู้ตัว จนมาอ่านเจอว่าไม่ควรทานแซลม่อน เพราะจะย่อยยาก ซึ่งเราเจอปัญหานี้จริงค่ะ
เรากรุ๊ปOแต่ย่อยเนื้อได้แย่มากกกกกกกกกกกกกกก
กรุ๊ป O ค่ะ กินเนื้อย่อยง่ายมาก พอกินพวกนมวัวท้องอืด
กรุ๊ปBค่ะ เขาบอกให้เลี่ยงไข่ไก่ แต่เรากินไข่ไก่ละดีมากค่ะหุ่นลีน ท้องไม่อืด ค่อนข้างย่อยได้ดี
ชอบคุณโซมากกก
นี่ก็กรุ๊ปโอค่ะ ชอบกินนมกับขนมปังมากกกกกกก แต่กินแล้วย่อยยากจริง เส้าาาา
มันเกี่ยวครึ่งๆ
กรุ๊ปโอค่ะ กินเนื้อย่างชาบู แต่ไม่เคยอ้วน~
เรา AB ในเม้นหาไม่ค่อยเจอเลอ
จริงเรากรุ๊ป B กินไก่แล้วมันเหมือนมันเผาผราญหรือย่อยได้ช้ามากแล้วถ่ากินไก่เยอะๆบวมเลย
กรุปโอ เหมือนห้ามกินของอร่อย แป้งเอย ธัญพืชเอย
เราทีมไม่เชื่อค่า เพราะศึกษากระบวนการต่างๆของร่างกายอย่างที่คุณยิปโซอธิบาย และสังเกตร่างกายเราตลอด เราเลือดกรุ๊ปB ค่ะ เราย่อยโปรตีนเก่งมาก กินถั่วได้เยอะมากด้วย แต่กลับย่อยแป้งไม่เก่งเลย กินแป้งแล้วเอฟเฟคในทางไม่ดีเยอะด้วย เราคิดว่าแต่ละคนควรสังเกตร่างกายตัวเองเยอะๆแล้วหาแนวทางและข้อมูลที่เหมาะกับตัวเองค่ะ โดยที่ควรระวังว่าแนวทางบางอย่างอาจมีการตลาดหรือผลประโยชน์แอบแฝงมาด้วยก็ได้ค่ะ 🙂
กรุ๊ป O ค่ะ ทั้งครอบครัว 5 คนกรุ๊ป O หมดเลย ย่อยแป้งห่วยมาก แม่ชอบทานขนมปัง ส่วนเราชอบทานข้าวขาว ช่วงไหนรับแป้งเยอะๆ กินครบ 3 มื้อ น้ำหนักขึ้นเร็วมาก ตัวบวม ท้องป่องสุดๆ แต่ถ้ากินเนื้อๆ หมูๆ แซลม่อน แปปเดียวก็ย่อยแล้วค่ะ แล้วก็เข้าห้องน้ำเลยทันที
ส่วนเรื่องนมวัวนี่ใช่สุดๆ กินนมไม่ได้เลยค่ะ ต้องนานๆ กินที เพราะกินแล้วมีปัญหา บางทีท้องอืดถึงขั้นนอนไม่ได้ก็มี ส่วนตัวเราว่าเรื่องกรุ๊ปเลือดมีผล แต่ก็ให้น้ำหนักแบบที่พี่โซบอกด้วย คือ มันอาจจะไม่ใช่ทั้งหมด 5555555
เรากรุ๊ปโอ กินนมวัวไม่ได้เลยยย กินเเล้วปวดท้องตลอด มีช่วงนึงกินนมเยอะๆก็ตัวบวม กินข้าวเยอะก็ตัวบวม
B ค่ะย่อยเนื้อยาก แต่กินถั่วเหลืองท้องอืด กินไก่ท้องอืดค่ะ แพ้นมวัว
เรากรุ๊ปA กินเนื้อกินข้าว กินอะไรก็อืดดด
เราชอบดื่มนมมากกก เรากรุ๊ป0 ค่ะ เราจะไม่ยอมม เลิกดื่มโนมมมมมมมมมมม
เรากรุ๊ปโอ ที่กินเนื้อ แล้วท้องอืดค่ะ 55555 ไม่ชอบเนื้อวัวที่สุดเช่นกัน
เป็นคนกรุ๊ป B ค่ะ ย่อยแป้งได้ดีมาก กินข้าวตอนเที่ยงคืนหรือมื้อไหนๆคือไม่อ้วนจริงค่ะ และส่วนตัวชอบดื่มนมมากแต่ร่างกายเหมือนจะไม่ย่อยนมพวกถั่วต่างๆ ทำให้ท้องอืดทุกครั้งที่ดื่มเลย
เราเป็นโอที่กินเนื้อสัตว์ใหญ่อย่างวัว ควายแล้วจะป่วยทุกที ย่อยยาก ยากมาก ล่าสุดที่กินคือท้องอืดแม้จะกินนิดเดียว อืดจนแบบอ้วก แต่พอกินมาทางแพลนเบส ไม่มีปัญหา เลย แภมผลเลือดยังดี เพราะงั้นเราบ่เชื่อ
นมวัวกินแล้วท้องอืดนี้ ไม่รู้เกี่ยวตรง lactose มั้ยนะ เพราะตอนกินปกติท้องอืดท้องเสียบ่อยมาก พอเปลี่ยนมากินแบบ lactose free หรือนมถั่วเหลืองช่วยได้เยอะมากๆ
หนูแดกทุกอย่างค่ะ อ้วน55555